Como se preparar para um protocolo de limpeza
O que fazer nos dias que antecedem, o que ter em casa e o que observar no corpo antes de começar.
Em cada protocolo falo detalhadamente como se preparar para realizá-lo, mas, de modo geral, venho falar da importância da alimentação. Ressalto a necessidade de não ingerir nenhum tipo de proteína animal 7 dias antes, durante e 7 dias após o término. O ideal é realizar uma alimentação estritamente Alkalina durante esse processo. Pois são protocolos de limpeza profunda que requer cuidado e atenção redobrada. Caso fosse submetido a uma cirurgia, você teria que ter cuidados pré e pós-operatórios. Não são diferentes esses protocolos. Mexerão com seus órgãos, porém menos prejudicial e radical.
Ter alimentação 100% Natural durante o período do preparo ao retorno do protocolo é imprescindível. É se proporcionar a limpeza mais completa e adequada. Lembrando que durante o processo de limpeza hepática, não se deve comer nenhum tipo de gordura, tampouco as saudáveis e naturais como azeite, óleo de coco, coco seco, azeitonas, girassol, chia, linhaça etc..
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